دستور تهیه نوشیدنیهای گیاهی مفرح و شفابخش

)چای گل گاوزبان و سنبل طیب:گل گاوزبان(4قاشق مربا خوری)سنبل طیب(1قاشق مربا خوری)لیمو عمانی(1عدد)دو لیوان ..... 

چای آرامبخش گیاهی

گل گاوزبان +گل محمدی+بهارنارنج+چای کوهی +اسطخودوس+بادرنجبویه+سنبلطیب+رازک+افسنطین 

هر کدام به میزان ۱۰ گرم با هم کاملا مخلوط شود .  

ترکیب فوق بصورت دم کرده ۲ تا ۳ با در روز قابل استفاده می باشد به جز افرادی که دچار فشارخون پایین هستند که ۱ بار در روز بیشتر توصیه نمی شود.